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in Petra Öllingers virtueller Wohnung

Kräuterwanderungen, Kräuterworkshops und -vorträge

Heilpflanzen und Heilgewürze enthalten ein großes Potential bezüglich gesunder Ernährung, Gesundheitsprävention und Kosmetik. Hier finden Sie Informationen zu meinen Kräuterwanderungen, Kräuterworkshops und -vorträge sowie weiterführende Heilpflanzen und Gewürze-Links.

Themen

Hier finden Sie eine Auswahl an Workshops. Es besteht die Möglichkeit, Seminare individuell für Sie zusammenzustellen (ab 4 TeilnehmerInnen).
Schnupfnase ade – fit und gesund durch Herbst und Winter mit Heilpflanzen
Frühlingsfrisch – mit Heilkräutern und -gewürzen fit in
den Frühling.
Kräuterfrauen-Frauenkräuter
Zauberpflanzen und Märchengemüse oder Wo wohnt Frau Holle?
Kräuteressig, Kräutersalz, Teemischungen etc. zum Selbermachen
Kosmetik aus der (Kräuter)-Küche-Teil 1: Hautpflegendes

Schnupfnase ade

In der kalten Jahreszeit suchen sie uns oft heim: Schnupfnasen und Kratzhälse.
Gut, wenn wir ihnen zuvor kommen. Vorbeugend unterstützen können uns dabei Kräuter und Gewürze – als Tee, als Tinktur und in unserer Ernährung. An diesem Abend lernen Sie verschiedene heimische Pflanzen und deren Zubereitung zur Stärkung Ihres Immunsystems kennen. Tipps für Ihre persönliche Winter-Tee-Mischung sowie praktische Rezepte zum Mitnehmen runden den Abend ab.

Datum: auf Anfrage
Uhrzeit / Dauer 2 Stunden
Preis: € 17.- / Person inkl. Unterlagen
MindestteilnehmerInnen: 4 Pers.

Frühlingsfrisch – mit Heilkräutern und -gewürzen fit in
den Frühling.

Vortrag und gemeinsamer Austausch. Mit Petra Öllinger

Der Frühling begleitete uns zwar fast den ganzen Winter hindurch – aber welche/r jetzt draußen unterwegs, ist stellt fest: Jetzt kommt der Frühling wirklich. Die Natur erwacht schon mit voller Kraft.
Diese Kraft können wir auch für unser Wohlbefinden nutzen. Zum Beispiel mit den ersten Vitamin-SpenderInnen von der Wiese wie zum Beispiel Scharbockskraut oder Vogelmiere für einen frischen Frühlingssalat. Oder mit selbstgezogenen Kräutleins von der Fensterbank.
Mit vielen Tipps/Rezepten für diverse Leckereien wie etwa Hirtentäschel-Rohkost, Gänsefingerkraut-Suppe oder Löwenzahn-Tiramisu.

Datum: auf Anfrage
Uhrzeit / Dauer 2 Stunden
Preis: € 17.- / Person inkl. Unterlagen
MindestteilnehmerInnen: 4 Pers.

Kräuterfrauen-Frauenkräuter

Altes Heilpflanzenwissen von und für Frauen

Vortrag und gemeinsamer Austausch. Mit Petra Öllinger

Welche Schätze bergen Frauenmantel, Mariendistel, Schafgarbe und Liebfrauenstroh? Mit Heilpflanzen und Gewürzen zu „arbeiten“ hat nichts mit Geheimwissen nur für Eingeweihte zu tun. Im Gegenteil, diese Schätze aus der Natur lassen sich wunderbar im Alltag praktisch verwenden.
An diesem Abend tauchen wir ein in das alte Wissen der Weisen Frauen um die Heilkraft unter anderem von Pflanzen und machen uns auf die Suche nach unseren persönlichen Helferinnen aus dem Kräuterreich – erste Schritte auf dem Weg zur Erfahrung, dass wir selbst sehr wohl kompetent sind, wenn es um unser Wohl geht.

Datum: auf Anfrage
Uhrzeit /Dauer: 2 Stunden

Preis: € 17.- / Person inkl. Unterlagen
MindestteilnehmerInnen: 4 Pers.

Zauberpflanzen und Märchengemüse oder Wo wohnt Frau Holle?

Kreativer Heilpflanzen-Schreib-Workshop. Mit Petra Öllinger & Georg Schober

Dieser Workshop besteht aus zwei Teilen. Einerseits setzen wir uns mit der mythologischen Bedeutung verschiedener (Heil)-Pflanzen sowie deren praktischen gesundheitsfördernden Anwendung auseinander – und begeben uns dazu u.a. auf Spurensuche in Geschichten, Sprichwörtern und Märchen.

Andererseits entdecken wir unsere persönliche Heilpflanze und setzen uns mit ihr in kreativer und schöpferischer Weise auseinander.
Bitte Papier, Schreibzeug und eventuell eine Lieblingspflanzengeschichte mitbringen.

Datum: auf Anfrage
Uhrzeit: 1 Tag / 8 Stunden
Preis: € 95.- / Person, inkl. Material und Mittagessen

MindestteilnehmerInnen 4 Pers., maximal 8 Pers.

Kräuteressig, Kräutersalz, Teemischungen etc. zum Selbermachen

Workshop. Mit Petra Öllinger

Datum: auf Anfrage
Uhrzeit: 5 Stunden
Preis: € 65.- / Person, inkl. Material und Jause
MindestteilnehmerInnen 4 Pers., maximal 8 Pers.

Kosmetik aus der (Kräuter-)Küche – Teil 1: Hautpflegendes

Workshop. Mit Petra Öllinger

Wir “plündern” Küche und Keller und kreieren Hautcremes, Körperöle und Salben.

Datum: auf Anfrage
Uhrzeit /Dauer: 5 Stunden
Preis: € 65.- / Person inkl. Material und Jause
MindestteilnehmerInnen: 4 Pers., maximal 8 Pers.

Informationen und Anmeldung:Petra Öllinger, Tel.: 01/597 75 54.

Ich freue mich auf Ihr Kommen.

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